Skap en sunn arbeidsplass, uten muskel- og skjelettplager
Som arbeidsgiver ønsker du det beste for dine ansatte – at de trives på jobben, er produktive, og viktigst av alt, er friske og smertefrie. Muskel- og skjelettplager er en av de vanligste årsakene til sykefravær i Norge, og påvirker tusenvis av arbeidstakere hver dag. Derfor er det viktig å ta tak i problemet før det oppstår, ved å sette i gang forebyggende tiltak som arbeidsplassvurderinger og helsekontroller.
Muskel- og skjelettplager: en utfordring for arbeidsplassen
Ifølge Arbeidstilsynet opplever mange arbeidstakere smerter og plager i muskler og skjelett som følge av arbeidssituasjonen. Dette kan skyldes ensidige arbeidsstillinger, tunge løft, gjentatte bevegelser, eller mangel på fysisk aktivitet. Slike plager er ikke bare en belastning for den enkelte ansatte, men også en betydelig økonomisk utfordring for virksomhetene. Smerter og plager i muskel- og skjelettsystemet står for en stor andel av sykefraværet, noe som kan resultere i redusert produktivitet og økte kostnader.
Aktivitet: den beste medisinen
Den beste måten å forebygge muskel- og skjelettplager på er gjennom aktivitet. Ifølge Tidsskriftet for Den norske legeforening er fysisk aktivitet den «neglisjerte vidundermedisinen» som kan ha en betydelig positiv effekt på muskel- og skjelettplager, samt på andre helseproblemer. Arbeidsgivere som fremmer en aktiv og sunn arbeidskultur, kan bidra til å redusere plager og forbedre de ansattes helse og velvære.
Arbeidsplassvurdering: et første steg mot en sunnere arbeidsplass
En arbeidsplassvurdering er et viktig verktøy for å forebygge arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager. Dette innebærer en systematisk gjennomgang av arbeidsplassen for å identifisere ergonomiske utfordringer og finne løsninger som kan redusere belastningen på de ansatte. Ergoterapeuter og helsepersonell kan evaluere arbeidsstillinger, arbeidsstasjoner, utstyr og arbeidsprosesser for å sikre at arbeidsmiljøet er tilpasset den enkeltes behov.
Hjemmelegene: Din partner i helsefremmende arbeid
Hjemmelegene og MDCO tilbyr et bredt spekter av tjenester for å hjelpe din bedrift med å skape en sunnere arbeidsplass. Våre arbeidsplassvurderinger og helsekontroller kan kartlegge de ansattes helse og avdekke tidlige tegn på muskel- og skjelettplager, slik at tiltak kan settes i verk før problemene utvikles. Dette inkluderer:
- Arbeidsplassvurdering: Våre spesialister kommer til arbeidsplassen og gjennomfører en grundig vurdering av de ansattes arbeidsmiljø. Vi gir anbefalinger for hvordan arbeidsstasjoner kan tilpasses for å redusere belastningen på muskler og skjelett, og dermed forebygge plager.
- Helsekontroller: Regelmessige helsekontroller kan hjelpe til med å avdekke helseproblemer tidlig, slik at nødvendige tiltak kan settes i gang. Dette gir også de ansatte økt bevissthet om egen helse og hva de selv kan gjøre for å forbedre den.
- Kurs og opplæring: Vi tilbyr kurs i ergonomi og fysisk aktivitet som kan hjelpe ansatte til å bli mer bevisste på hvordan de kan unngå belastningsskader i hverdagen.
Lovpålagte krav og arbeidsgivers ansvar
Som arbeidsgiver har du et ansvar for å sikre at arbeidsmiljøet er forsvarlig og at det tas hensyn til de ansattes helse. Dette er også regulert i arbeidsmiljøloven, som pålegger arbeidsgivere å gjennomføre nødvendige tiltak for å forebygge sykdom og skade på arbeidsplassen . En arbeidsplassvurdering og regelmessige helsekontroller kan være viktige tiltak for å oppfylle disse lovkravene og samtidig vise omsorg for de ansattes helse og velvære.
